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学打坐一年了，实际上前一段能做的时间已经很长了，可是近来不注意饮食，晚上吃饭比较多，打坐容易昏沉，而且双腿很疼，今天减少晚饭摄入量后，效果明显变好。 南怀瑾南师的《如何修证佛法》里刚开始就提到学佛与生理和心理的关系，之后有提到过午不食的功德：第一，不易昏沉；第二，断睡眠；第三，断情欲；第四，身体清明。刚开始做不到过午不食，但可以晚饭少吃，比如喝粥一类的，吃的少后，明显昏沉没那么厉害了，打坐没那么疼了，睡眠也会很少，会很清明。

学佛越多，心里越静，就越能发现自己的缺点和所造的恶业。不过这只是一个过程，是一个净化的过程，之后心里会越来越和谐与平静，对此，我深信不疑。 开始忏悔…… 第一，还是老问题，好为人师。和其他人交流的时候总会不自然“滔滔不绝”，向其输出自己认为正确的观点，有时候为了支撑观点，甚至会编谎话。有时候虽然这些观点对别人有好处，但我的动机并不完全纯净。而且强加给别人的观点只会让其他人以后越来越少的谈论这些问题，进而离自己越来越远。也就是说，离恒顺众生越来越远，忏悔，南无七俱胝准提佛母准提菩萨！ 第二，布施心不够，对于很多事情，即使是小事情，心中也会起波澜。比如，会从心底里不愿意让别人使用自己的东西，不过还好当时能及时察觉，但要靠自己的强制力才能去除这种心理，忏悔，南无七俱胝佛母准提菩萨！ 第三，嫉妒心较重，每天念诵普贤行愿品，但连随喜众生都做不到，碰到比自己强的人，还会不自觉感到不舒服，不能真心为他们感到欢喜！忏悔，南无七俱胝佛母准提菩萨！

人无远虑，必有近忧。我的忧虑不远也不近，从开学一来，一直都在为自己以后的努力和学习方向忧虑和彷徨。决定考研的时候，当时的心境和现在很不一样，很无知，草率的选择了自己的考研方向，认为尽量和本科学习一致，没有估计兴趣在以后所走的路上的强大作用。之后考上研究生后，在实验室做了两个月的实验，虽然很卖力，但收获甚小，主要原因是动力不足，包括现在的境况也是这个原因造成的，好在老师有计算机模拟项目，于是前几天向老师申请在做实验的同时能够继续将自己的兴趣与专长发挥，走中间路线。 我们有一个专业课的老师很会激励学生，在这门课，虽然我不听课，但每到他讲那些行业或者学校的事情的时候就会很认真的去听，通过他的课，我的视野扩大了很大，他经常强调的就是兴趣的强大激励作用，也许是我感同身受吧，总感觉他说的话很真切。而今天又一次的，他刺激了我们，说实话，在我的本专业方面，我连一个本科生都不如，可是走了这么多冤枉路和自己的磨砺之后，我深知通过兴趣进入一个领域之后，我们会抛开很多我们以前不能抛开的东西去做这件事情，而项目和事情的成功，正是依靠的这些，那些99%的汗水不仅仅是强制力，更重要的应该是一种对兴趣的执着。 前几天，我跟母亲说我不想上研究生了，虽然没有想好后路，但实在是无奈之举，因为与其是些混三年，不如把自己逼迫一下，或者会收获很多。但这些话之后被父亲给否定了。所以自己一直痛苦着，现在唯一欣慰的是还能做计算机模拟，而且我将自己的业余时间都用在了计算机上，难道我应该适当麻木自己一下？还是和自己拼一下，好好把计算机模拟做好，抑或放弃专业，专心做计算机方面的东西？思想不定，我今天下了决定，明天一个事情就会再把它改变，因为这三者的路好像都能走通。。。

这二三天一直在帮姐姐做网店，一个卖饰品的，同时在淘宝和自己架设的网站里卖。电子商务的发展让开店更加容易了，只需要很少的经济投资就能开起来一个相样的店铺来。这个店铺我的第一感觉是效益不会太好，因为饰品的价格都不太高，因此邮费就很是问题，而且大家在这方面消费不是那么旺盛，况且竞争也很激烈。尽管如此，有了第一次开店的经历，以后真的好的项目或者货源，再努力起来就会好很多了。不过技术支持可真难受呀，没有工资不说，这两天我的眼睛也难受的不行了，呵呵！

今天通过reader看文章的时候，看到这么一篇文章《公民课第一堂：学会讲道理》，幸运的上了这一堂课，虽然我现在真的很讨厌上课，但这节课我觉得才是切合自己需要的课程。 我也是被洗脑了N年的人，说话没有逻辑，当希望自己的观点被证明是正确或者具有巨大效力的时候，不自觉就会编造事实，然后再加一部分来源不明的假大空的话，这种恶习在几个月前也认识到了，但苦于缺少了讲道理和逻辑思维这一堂课，虽然很自责，收效却很微小，等到和别人说话的时候只能偶尔想起来而已。希望的是，自己能够通过这个公民教育，慢慢的改掉这些恶习，真正的做一个顶天立地的人，而不是一个只会嚷嚷着说些不合逻辑、害人害己的骗子。 其中有个问题发表下自己的看法：为什么说话要有逻辑、区分事实和看法，还事实以真正面目呢？本人的看法是：人与人交往不是一次两次就不再见面了的，再没有心眼的人也会慢慢明白和他说话的人对他说的是真话还是假话，因为没有不透风的墙和不被揭露的真相，同时人与人之间会因为某种微妙的方法而感受到对方的真诚与善意，这种方法我无法给予证明，但却在我却深信，而且在我的生活中屡被证明。 于是现在需要做的是，注意自己的言行，要合理，这需要定力的培养，因为人在说话的前是很难知道自己的话到底正不正确的，除非有高度的定力与思维力，而这种定力和思维力是可以通过宗教信仰和冥想或者其他的东西来锻炼的。然后就是多多培养逻辑思维，多多查找自己的问题，比如言行一致，礼貌待人等基本谈话礼仪，而这些都是我所欠缺的。